2018年10月25日

靴下ソムリエおすすめ!

今日の写真は、靴下ソムリエに合格した三笠奈良工場の吉川信行工場長が自信を持ってお勧めする5本指ソックスです。

靴下ソムリエとは?

とりあえず、有言実行!靴下ソムリエの一押し商品をご紹介させて頂きました。

この5本指靴下は、いつもご利用頂いている生協の共同購入・個人宅配にて是非お買い求め下さい。



アキレス腱を痛めてから、3ヶ月経ってやっと朝のジョギングと言えるレベルまで回復しました。

今朝は、無理せずに途中でアキレス腱を何度か伸ばしながら、10kmを1時間10分程度のペースで走ってきました。

日常生活の痛みは全く無いのですが、まだまだ筋肉の張りもあり、左足に比べて痛めた右のアキレス腱上部はかなり太いので、ちょっと不安

12月のホノルルマラソンに向けて残り45日ですが、なんとか調整して4時間と言いたいところですが、4時間半完走を目標にしたいと思います。

※体重が5kg増えたので、それもなんとかダイエットして減らす必要があるのですが、、、

禁酒をすれば、直ぐに減量すると思うのですが、ストレス発散でついつい飲んで食ってしまっている今日この頃です。






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Posted by 上海 MIKASA at 18:24│Comments(0)横浜
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